L’hypnose en ligne est-elle aussi efficace qu’en cabinet ?

Oui, l’hypnose cognitive et comportementale (HCC) pratiquée en ligne est tout aussi efficace qu’en cabinet, voire souvent plus efficace et confortable pour les personnes anxieuses. Elle permet d’être accompagné(e) depuis chez soi, dans un cadre rassurant, avec un travail ciblé et personnalisé.

Quelle est la différence entre l’hypnose classique et l’HCC ?

Contrairement à l’hypnose classique, qui repose sur des suggestions générales avec des résultats aléatoires, l’Hypnose Cognitive et Comportementale (HCC) est une approche brève, structurée et personnalisée. Elle intègre les outils des thérapies comportementales (TCC) pour cibler l’origine du trouble, avec des résultats plus sûrs et durables.

Comment se déroule une séance en ligne ?

Une séance se déroule en audio enregistrée ou en visio, dans un cadre bienveillant et interactif. Le travail commence par un échange approfondi, suivi d’un accompagnement en hypnose adapté à votre objectif. Vous restez confortablement installé(e), casque ou écouteurs conseillés.

Est-ce adapté aux personnes en crise ou très stressées ?

Oui, les séances et les programmes d’Equinoreve Thérapie sont spécialement conçus pour apaiser les crises de panique, le stress intense et les troubles anxieux. Des techniques spécifiques de régulation émotionnelle sont proposées, ainsi qu’un accompagnement progressif et sécurisant.

Quels sont les avantages des consultations en ligne ?

Elles permettent plus de flexibilité, évitent les déplacements stressants, favorisent l’ancrage dans un environnement familier, et offrent un accès à des thérapeutes spécialisés même à distance. Le travail est tout aussi profond, voire plus apaisant.

Blog - Actualités de Equinoreve Thérapie

À propos de l’auteure

Véronique est la fondatrice d’Equinoreve Thérapie, un accompagnement spécialisé dans la guérison des troubles anxieux, proposé exclusivement en ligne et accessible à tous les francophones.

Hypnothérapeute certifiée en Hypnose Cognitive et Comportementale (HCC), diplômée de l’EHF et formée en psychologie, elle est praticienne supérieure et spécialisée dans l’accompagnement des troubles anxieux, des crises de panique, de l’hypercontrôle et de l’anxiété chez l’adulte comme chez l’enfant.

Son approche se distingue par l’alliance rigoureuse de l’hypnose, des outils issus des thérapies cognitives et comportementales, et d’un travail profond sur les mécanismes émotionnels et physiologiques de l’anxiété. Elle s’appuie également sur son propre parcours, marqué par une expérience personnelle intense des troubles anxieux, qu’elle a elle-même traversés et dépassés.

À travers ses articles, Véronique partage une vision claire, déculpabilisante et structurée de l’anxiété. Elle y transmet des clés concrètes pour comprendre ce qui se joue intérieurement, sortir des cercles vicieux anxieux, retrouver un sentiment de sécurité intérieure, mais aussi accompagner plus sereinement son rôle de parent, son développement personnel et, lorsque cela fait sens, son cheminement spirituel.

Son objectif : aider chacun à reprendre le pouvoir sur son fonctionnement intérieur, durablement, sans dépendance aux outils ni aux techniques.

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Guérir vos blessures de l'âme : Conférence exclusive avec l'Académie de la nouvelle vie

Equinoreve Thérapie
1 juil. 2024
2 min de lecture

Dernière mise à jour : 26 déc. 2024

Découvrez comment apaiser vos blessures émotionnelles et vous ouvrir à une nouvelle vie

Avez-vous l'impression de porter des blessures du passé qui vous empêchent d'avancer ? Souffrez-vous de schémas répétitifs qui vous mènent vers l'échec ou la déception ? Si oui, vous n'êtes pas seul(e). Des millions de personnes luttent contre des blessures émotionnelles qui affectent leur quotidien.

Heureusement, il existe des solutions pour guérir et se libérer de ces fardeaux. Dans cette conférence exclusive avec l'Académie de la nouvelle vie, nous explorons les chemins de la guérison et découvrons des outils puissants pour apaiser vos souffrances et vous ouvrir à une nouvelle vie remplie de joie et d'épanouissement.

Au cours de cet entretien, vous découvrirez :

L'origine et les différents types de blessures émotionnelles
Comment identifier et reconnaître vos propres blessures
L'impact des blessures émotionnelles sur votre vie
Des stratégies concrètes pour guérir et vous libérer du passé
L'importance de l'amour de soi et du pardon dans le processus de guérison
Des ressources et des outils pour vous accompagner sur votre chemin de guérison

Cette invitation s'adresse à tous ceux qui souhaitent :

Comprendre l'origine de leurs souffrances émotionnelles
Se libérer des schémas répétitifs qui les limitent
Apprendre à s'aimer et à se pardonner
Améliorer leurs relations et leur bien-être
Créer une vie plus heureuse et plus épanouissante

Ne manquez pas cette occasion unique de découvrir les clés de la guérison et de vous ouvrir à un avenir plein de promesses !

Rendez-vous sur ce lien pour regarder l'interview complète et commencer votre voyage vers la guérison. N'oubliez pas de partager cette vidéo avec vos proches qui pourraient en bénéficier. Ensemble, nous pouvons briser les chaînes du passé et créer un avenir meilleur.

Pour commencer tout de suite un travail en profondeur sur ces blessures, inscrivez-vous au programme Blessures de l'âme