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A propos de l'auteur : Véronique, fondatrice d'Equinoreve Thérapie, est une hypnothérapeute HCC certifiée, praticienne en EFT et coach en développement personnel.

Avec une formation en psychologie, un diplôme de praticienne supérieure et une expérience personnelle significative dans la gestion des troubles anxieux, elle est passionnée par l'aide aux autres dans leur parcours de guérison émotionnelle. Véronique combine une approche empathique avec des techniques thérapeutiques éprouvées pour aider ses consultants à surmonter leurs défis et à retrouver l'équilibre mental et émotionnel.

À travers ses articles, elle partage ses connaissances, son expérience et ses conseils pour inspirer et soutenir ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et émotionnel, leur rôle de parent ou leur guérison spirituel et développement personnel.

Phobies, peurs, comment s'en débarrasser ?

La phobie est tout simplement un mauvais circuit de conditionnement qui s'est installé dans votre cerveau suite à un évènement marquant, parfois anodin, ou suite à un schéma répétitif de l'enfance, qui sont venus chambouler vos réactions physiques. Et vous vous trouvez alors à réagir comme si vous étiez en grand danger devant quelque chose de normalement facile à gérer...

Voici comment l'hypnose thérapeutique peut vous aider :



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Je veux guérir rapidement de mes troubles anxieux,

je réserve une séance d'hypnose cognitivo-comportementale

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