top of page

A propos de l'auteur : Véronique, fondatrice d'Equinoreve Thérapie, est une hypnothérapeute HCC certifiée, praticienne en EFT et coach en développement personnel.

Avec une formation en psychologie, un diplôme de praticienne supérieure et une expérience personnelle significative dans la gestion des troubles anxieux, elle est passionnée par l'aide aux autres dans leur parcours de guérison émotionnelle. Véronique combine une approche empathique avec des techniques thérapeutiques éprouvées pour aider ses consultants à surmonter leurs défis et à retrouver l'équilibre mental et émotionnel.

À travers ses articles, elle partage ses connaissances, son expérience et ses conseils pour inspirer et soutenir ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et émotionnel, leur rôle de parent ou leur guérison spirituel et développement personnel.

Pièges culturels et anxiété : comment s'en libérer !

Êtes-vous prêt à explorer les subtilités des pièges culturels et de l'anxiété ? Ma nouvelle vidéo, intitulée à partager sans modération !

Dans cette vidéo captivante, nous plongeons dans l'univers des normes sociales, des comportements culturels et de leur impact sur notre bien-être mental. Découvrez comment les schémas sociaux, tels que la consommation d'alcool, les comparaisons sur les réseaux sociaux et d'autres habitudes néfastes, peuvent exacerber nos troubles anxieux.

Nous explorons également des solutions pratiques pour s'affirmer, se libérer du jugement des autres et cultiver une meilleure santé mentale. Vous apprendrez comment dire "non" lorsque c'est nécessaire, trouver des alternatives positives pour gérer le stress et l'anxiété, et vous affirmer avec confiance devant les autres.

Cette vidéo est un véritable guide pour naviguer dans un monde de pressions sociales et de normes culturelles, tout en préservant votre équilibre mental et émotionnel.

Alors, qu'attendez-vous ? Cliquez sur le lien ci-dessous pour regarder dès maintenant cette vidéo et partagez-la avec vos amis et votre famille pour entamer des conversations importantes sur la santé mentale et le bien-être.



Commentaires


Blog - Actualités de Equinoreve Thérapie

Abonnez-vous pour recevoir mes publications de conseils par mail 

Merci de vous être abonné(e)

© Copyright

Je veux guérir rapidement de mes troubles anxieux,

je réserve une séance d'hypnose cognitivo-comportementale

bottom of page