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Besoin de retrouver la sérénité au quotidien ?

  • Vous êtes souvent submergé par le stress et l'anxiété passagère, notre programme Zen Attitude est fait pour vous.

  • Vous souffrez de symptômes de stress ?

  • Vous recherchez simplement des moyens de vous détendre et de vous recentrer ?

  • Ce programme vous fournira les outils et les ressources nécessaires pour atteindre votre objectif.

Ce que vous allez accomplir grâce à ce programme :

  • Apprendre à reconnaître et à gérer vos émotions de manière saine et constructive.

  • Utiliser des techniques de respiration et de relaxation pour réduire instantanément votre niveau de stress.

  • Identifier les déclencheurs de votre anxiété passagère et développer des stratégies pour les surmonter.

  • Cultiver une mentalité positive et optimiste qui vous aidera à faire face aux défis de la vie avec plus de confiance et de résilience.

Les avantages du programme pour être serein

  • Un accès illimité aux ressources et aux exercices de relaxation, disponibles en ligne 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.

  • Des conseils et un soutien personnalisés de la part d'Equinoreve Thérapie en gestion du stress sur la messagerie privée.

  • Des outils pratiques et faciles à mettre en œuvre qui vous permettront de transformer votre vie et de garder votre équilibre émotionnel.

Programme Zen Attitude en ligne - Gestion du stress quotidien

Découvrez notre programme complet pour la gestion du stress au quotidien, conçu pour vous aider à retrouver la tranquillité d'esprit et la sérénité que vous méritez. Grâce à des techniques simples et efficaces, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions et à faire face aux défis de la vie avec calme et assurance.

ancre avantages
Ancre détail programme
  • ZEN ATTITUDE

    90€
    Méthode Equino'zen - Paiement 4 fois sans frais Paypal
    Valable 6 mois
    • Vidéos de pratiques guidées et d'outils concrets
    • Séances hypnotiques et exercices simples à utiliser
    • Séances de retour au calme rapide
    • Techniques pour gérer une peur
    • Séances pour lâcher prise, pour souffler...
    • S'ouvrir au positif, faire face en restant zen
    • Calmer mental et ruminations
    • Messagerie privée personnelle avec Equino'Zen

Travaillons ensemble sur vos réactions de stress

  • Ensemble, nous pouvons surmonter votre stress et votre anxiété et vous aider à retrouver la paix intérieure et le bonheur que vous méritez. Contactez-moi dès aujourd'hui pour en savoir plus sur notre programme Zen Attitude et commencez votre voyage vers une vie plus détendue et épanouissante.

  • Rejoignez-moi et découvrez comment vous pouvez transformer votre relation avec le stress et retrouver votre pouvoir intérieur pour vivre pleinement chaque instant.

Découvrir les autres avantages du programme de gestion du stress

 

Je vous propose aussi de travailler sur les causes de votre stress, ou sur toute difficulté que vous pourriez rencontrer, en séance d'hypnose personnalisée.​​

Comment utiliser ce programme pour guérir le stress en ligne ?

  • Vous vous installez chez vous au calme, fauteuil, canapé, lit, peu importe ce que vous choisissez

  • Vous pouvez écouter et refaire les séances hypnotiques et les exercices autant de fois que nécessaire. Il est d'ailleurs conseillé d'utiliser un maximum les outils donnés pour que cela devienne un habitude ancrée en vous.

  • Une fois la vidéo de présentation et de conseils écoutée, vous utilisez les différentes séances comme vous le souhaitez, à votre rythme. Le temps d'accès au programme fixé à 6 mois est normalement suffisant pour acquérir toutes les méthodes anti-stress. Si toutefois vous aviez besoin de plus de temps, contactez-moi pour bénéficier d'un tarif préférentiel sur un second abonnement !​​

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Je veux guérir rapidement de mes troubles anxieux,

je réserve une séance d'hypnose cognitivo-comportementale

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