Thérapies en ligne contre les troubles anxieux par Equinoreve thérapie
Apaiser l’anxiété, en ligne, simplement. Même si vous avez tout essayé.
Je vous accompagne pas à pas pour soulager vos crises d’angoisse, calmer vos peurs, et retrouver confiance.
Une approche thérapeutique spécialisée, bienveillante, et surtout… efficace.
Je suis véronique - Equinoreve Thérapie. Je vous aide à sortir du cercle de l'anxiété en moins de trois mois avec des séances personnalisées ou des programmes adaptés, en tant que thérapeute TCC sous hypnose ou Hypnose Cognitive et Comportementale (HCC), diplômée de l’EHF (certifiée Qualiopi), et spécialiste de la gestion des troubles anxieux.
J’accompagne depuis plusieurs années des personnes souffrant d’angoisse, de stress chronique, de phobies, de crises de panique ou d’hypersensibilité émotionnelle — souvent après avoir "tout essayé", sans succès durable.
💬 “Je n’y croyais plus… puis j’ai testé l’HCC depuis mon canapé, sans pression”
→ Témoignages à lire ici : Découvrir les retours
💻 Thérapie 100 % en ligne : un choix thérapeutique, un cadre pensé pour vous
Tous mes accompagnements — qu’ils soient individuels ou en programme guidé — se font entièrement en ligne.
Et ce n’est pas un hasard.🌱 En ligne, on n’est pas “moins accompagné” — on est parfois mieux compris.
Parce que vous êtes :
chez vous, dans un cadre rassurant, toujours conscient (l'HCC n'est pas un état de perte de contrôle comme l'hypnose de spectacle, c'est simplement une relaxation profonde)
libéré(e) de tout transport, horaires, etc...
et plus à l’aise pour vous livrer ou pour vous concentrer.
🎯 C’est un vrai cadre thérapeutique : structuré, professionnel, et conçu pour s’adapter à votre rythme émotionnel.
Avec la possibilité de poser vos questions, d’avancer à votre façon, et de recevoir un suivi entre les séances, ce que bien des cabinets n'offrent pas.💡 Pour de nombreuses personnes anxieuses — adultes comme enfants — c’est une vraie clé d’apaisement.
🔗 Je vous explique ici pourquoi j’ai choisi ce format → Lire l’article complet
Mes solutions thérapeutiques en ligne contre le stress et l'anxiété
Solutions complètes
Programme Interactif contre l'anxiété
Un accompagnement complet pour gérer vos pensées, vos émotions, et instaurer une vraie paix intérieure.
➤ Voir le programme
Programme SOS Crise de panique
Techniques d’urgence et de prévention + séance HCC spécifique pour désamorcer les crises, avec accès pendant 6 mois.
➤ Voir SOS Crise de panique
HCC : thérapie cognitive et comportementale sous hypnose, en ligne
Des séances audio sur mesure pour reprogrammer vos schémas anxieux en douceur et en profondeur.
➤ Découvrir l’HCC
Solutions express anti-anxiété
Kits en ligne à petit prix pour agir rapidement et concrètement.
Pour enfants ou adolescents face à l'anxiété ou la phobie scolaire :
Soutien scolaire thérapeutique - Thérapie en ligne pour phobie scolaire
Soutien scolaire thérapeutique
Une approche unique mêlant pédagogie, gestion des émotions et hypnose HCC.
➤ En savoir plus
Programme Zéro Stress A l'Ecole
6 modules pour surmonter anxiété ou phobie scolaire, peur de l’échec et anxiété relationnelle.
Ce que vous vivez n’est pas une fatalité. Même si vous doutez de vous.
Vous n’avez pas besoin d’être "fort(e)" ou de vous surpasser.
Vous avez juste besoin d’un point de départ, d’un outil adapté, et d’un peu de guidance.🕊️ C’est tout ce que je propose. Et vous allez voir, ça suffit pour que le calme revienne.
Pourquoi mes solutions de thérapie en ligne fonctionne vraiment ?
✔ Séances à distance, à votre rythme, dans votre environnement
✔ Thérapie brève, guidée, et très concrète
✔ Aucun effet secondaire, méthode douce et validée par les neurosciences
✔ Suivi par mail ou messagerie : vous n’êtes jamais seul(e), même entre les séances
✔ Programmes disponibles 24h/24, accès illimité pendant toute la durée du programme
