Score élevé d’anxiété scolaire : votre enfant a besoin d’un accompagnement sur mesure
L’école est devenue une véritable épreuve. Il/elle a besoin d'être aidé(e) à sortir de ces difficultés.
Votre enfant vit une très grande tension autour de l’école : peur de se lever le matin, douleurs inexpliquées, crises de panique, refus d’y aller, blocages devant les devoirs, pleurs…
Il ne s’agit pas d’un simple stress passager, mais d’un vécu émotionnel intense. Cela peut créer un effet boule de neige : isolement, perte de confiance, échec, repli.
Vous n’êtes pas seul(e). Ce test met en lumière l’ampleur du mal-être, mais aussi les bonnes pistes pour en sortir.
Thérapeute certifiée et spécialiste des troubles anxieux, j’ai accompagné de nombreux enfants et adolescents à retrouver le calme, la confiance et l’envie d’apprendre.
Avant d’être thérapeute, j’ai été enseignante pendant 20 ans, ce qui me donne une vraie compréhension des blocages scolaires, du fonctionnement pédagogique… et des limites du système.
Aujourd’hui, je propose une approche thérapeutique douce, efficace et rassurante, pour aider votre enfant à sortir de la spirale anxieuse.
💻 En ligne, oui — mais dans un vrai cadre thérapeutique et pédagogique
Vous vous demandez peut-être si un accompagnement en ligne peut vraiment aider un enfant ou un adolescent à surmonter son stress scolaire.
💡 C’est une question légitime — et la réponse est oui, quand le cadre est pensé spécifiquement pour eux.
🎧 Mon programme ou mes séances ont été conçus pour :
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accompagner votre enfant de manière rassurante et progressive,
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lui permettre de s’exprimer ou d’avancer sans la pression du face-à-face,
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et bénéficier d’outils concrets, adaptés à son rythme et à son âge.
🌿 En ligne, c’est aussi :
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plus de souplesse, plus de disponibilité,
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et parfois, moins d’anxiété que dans un cabinet ou une salle de classe.
🎯 Le suivi est bien réel — par mail, par échanges guidés, ou séance après séance —
et les effets peuvent être durables, parce qu’on respecte la sensibilité de votre enfant, là où il en est.
Voici ce que je vous recommande pour aider concrètement votre enfant :
👉 Des séances thérapeutiques en visio ou audio avec l'HCC et les techniques TCC, adaptées à son vécu pour :
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Comprendre ce qu’il vit et libérer ses blocages émotionnels (peur, échec, séparation, agression…)
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Lui apprendre à se calmer, à se rassurer, à s’affirmer
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Reconstruire la confiance en soi et en ses capacités
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Et si besoin : un soutien scolaire thérapeutique, pour débloquer une matière précise ou travailler sa méthode, dans un cadre bienveillant
👉 En complément (fortement conseillé) :
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Le programme “Zéro Stress à l’École”, qu’il peut suivre entre les séances, pour apprendre les bases de la gestion des émotions à l'école, pour les renforcer et progresser en autonomie
Ces accompagnements sont souples, en ligne, et pensés pour redonner à votre enfant du pouvoir sur ses émotions et sa scolarité.
Même si la situation semble critique ou que “tout a déjà été essayé”, il est possible de libérer votre enfant de cette angoisse scolaire. Pendant mes vingt ans d’enseignement, j’ai souvent vu des élèves bloqués par la peur de l’école : certains pleuraient chaque matin, d’autres rendaient leurs évaluations blanches par panique.
Aujourd’hui, grâce à mes techniques thérapeutiques, je mets à leur service des outils que je n’avais pas en classe — et qui font leurs preuves en recherche clinique pour libérer l’anxiété scolaire.
Des enfants dans la même situation retrouvent leur calme et leur confiance grâce à ces techniques :
👧 Une élève de CE2 qui faisait des crises chaque dimanche soir a réussi à reprendre le chemin de l’école sereinement.
👦 Un collégien, paralysé par le stress des contrôles, a appris à gérer ses émotions et a remonté ses notes en quelques semaines.
👉 Ce qui compte ici, c’est d’adapter finement l’approche au vécu de votre enfant, à ses émotions, à sa manière de fonctionner.
Voici le niveau du score d'anxiété de votre enfant. Et maintenant ?
👉 En savoir plus et accéder aux séances individuelles
👉 En savoir plus et accéder au programme Zéro Stress à l’École
Votre enfant souffre vraiment de l’école aujourd’hui. C’est le moment d’agir, avec des outils adaptés, pour éviter que l’angoisse ne s’installe durablement.
🔹 Vous hésitez encore ?
➡ Lisez les témoignages de personnes qui ont utilisé mes programmes et séances à différents niveaux d’anxiété :👉 Voir les témoignages
➡ 🌿 Le guide "Kit de survie émotionnelle" pour vous, adulte, est à votre disposition. Il suffit d’indiquer votre prénom et votre mail pour y accéder immédiatement.👉 Je veux recevoir le guide
📖 En savoir plus sur la thérapie en ligne ? → Je vous explique tout ici : Pourquoi l’accompagnement en ligne fonctionne mieux