Programme de 12 semaines - 97 euros, 97,00 €
Bénéficiez de toutes les fonctionnalités interactives utiles et les conseils d'Equinoreve Thérapie adaptés à vos besoins : - des quiz réguliers pour vous soutenir et aider à prendre de nouvelles habitudes, - des tests de progression, - un suivi des déclencheurs d'anxiété et de leurs solutions, - 15 techniques puissantes de gestion du stress et des émotions, - des exercices de recadrage cognitif - Vos questions par mail toutes les deux semaines