L’hypnose en ligne est-elle aussi efficace qu’en cabinet ?

Oui, l’hypnose cognitive et comportementale (HCC) pratiquée en ligne est tout aussi efficace qu’en cabinet, voire souvent plus efficace et confortable pour les personnes anxieuses. Elle permet d’être accompagné(e) depuis chez soi, dans un cadre rassurant, avec un travail ciblé et personnalisé.

Quelle est la différence entre l’hypnose classique et l’HCC ?

Contrairement à l’hypnose classique, qui repose sur des suggestions générales avec des résultats aléatoires, l’Hypnose Cognitive et Comportementale (HCC) est une approche brève, structurée et personnalisée. Elle intègre les outils des thérapies comportementales (TCC) pour cibler l’origine du trouble, avec des résultats plus sûrs et durables.

Comment se déroule une séance en ligne ?

Une séance se déroule en audio enregistrée ou en visio, dans un cadre bienveillant et interactif. Le travail commence par un échange approfondi, suivi d’un accompagnement en hypnose adapté à votre objectif. Vous restez confortablement installé(e), casque ou écouteurs conseillés.

Est-ce adapté aux personnes en crise ou très stressées ?

Oui, les séances et les programmes d’Equinoreve Thérapie sont spécialement conçus pour apaiser les crises de panique, le stress intense et les troubles anxieux. Des techniques spécifiques de régulation émotionnelle sont proposées, ainsi qu’un accompagnement progressif et sécurisant.

Quels sont les avantages des consultations en ligne ?

Elles permettent plus de flexibilité, évitent les déplacements stressants, favorisent l’ancrage dans un environnement familier, et offrent un accès à des thérapeutes spécialisés même à distance. Le travail est tout aussi profond, voire plus apaisant.

Blog - Actualités de Equinoreve Thérapie

A propos de l'auteur : Véronique, fondatrice d'Equinoreve Thérapie, est une hypnothérapeute HCC certifiée et coach en développement personnel.

Avec une formation en psychologie, un diplôme de praticienne supérieure et une expérience personnelle significative dans la gestion des troubles anxieux, elle est passionnée par l'aide aux autres dans leur parcours de guérison émotionnelle. Véronique combine une approche empathique avec des techniques thérapeutiques éprouvées pour aider ses consultants à surmonter leurs défis et à retrouver l'équilibre mental et émotionnel.

À travers ses articles, elle partage ses connaissances, son expérience et ses conseils pour inspirer et soutenir ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et émotionnel, leur rôle de parent ou leur guérison spirituel et développement personnel.

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Et si vous m’aidiez à mieux répondre à vos besoins ? 💬✨

Equinoreve Thérapie
3 déc. 2024
1 min de lecture

Je suis toujours à l’écoute pour améliorer mes services et mieux répondre à vos attentes. 🌟 Votre bien-être est ma priorité, et votre avis m’est précieux. Si vous avez hésité à franchir le pas pour une séance ou un programme, j’aimerais beaucoup savoir ce qui pourrait vous aider.

Cela ne vous prendra que quelques minutes, mais vos réponses pourraient faire une grande différence dans la manière dont je vous accompagne. 🙏

Quelques questions pour orienter votre réflexion :

1️⃣ Qu’est-ce qui vous freine ?Est-ce une question de temps, de budget, ou peut-être d’hésitation à essayer une nouvelle méthode ?

2️⃣ Avez-vous besoin de plus d’informations ?Sur les séances, leurs bienfaits, ou comment elles se déroulent ?

3️⃣ Préféreriez-vous des formats différents ?Une offre découverte, un webinaire, ou encore des conseils personnalisés ?

Comment répondre ?

👉 Envoyez-moi directement votre réponse par mail à : equinorevehypnose@gmail.com.💌 Vous pouvez aussi utiliser le formulaire de contact.

Pourquoi vos réponses sont importantes ?

Chaque retour que vous partagez m’aide à mieux comprendre vos attentes et à proposer un accompagnement encore plus adapté à vos besoins. Ensemble, nous pouvons construire une approche encore plus efficace, qui vous permet d’avancer vers votre sérénité. 🌱

Un immense merci pour le temps que vous prendrez à répondre. Vous êtes au cœur de ma démarche.

Avec toute ma bienveillance.